Pada kebiasaannya urut tapak kaki yang dinamakan sebagai 'reflexology' ini dilakukan dibahagian 'kaki sahaja' atau 'foot reflexology'. Kalau urut tapak tangan dikenali sebagai 'Hand reflexology' dan tubuh dikenali sebagai 'Body reflexology' dan bila sampai urut badan , mereka namakannya sebagai 'acupressure'
Semua urutan ini berpandukan titik-titik akupunktur atau 'acupuncture point' yang telah ditetapkan dibahagian tertentu badan.
Urut tapak kaki atau reflexology, sememangnya terasa sakit. Mengikut teorinya tempat-tempat yang mempunyai masalah kesihatan akan terasa sakit bila dipicit dibahagian tertentu tapak kaki.
Oleh itu anda harus bersedia menahan sedikit kesakitan sewaktu diurut, demi untuk kesihatan melalui urutan reflexologi.
Tujuan Reflexologi
1. Melancarkan peredaran darah yang tersumbat untuk menberi kesegaran pada tubuh badan.
2. Penyakit-Penyakit Yang Respon Baik dengan Reflexologi
3 Sakit urat saraf, sakit belakang, tergeliat, lenguh-lenguh badan dan sebagainya.
